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Au sud-est de Gênes, plusieurs générations de paysans ont façonné la montagne, bâtissant des murs de pierres sèches pour retenir la terre des cultures en terrasses cultivées de vignes, oliviers et vert maquis. Le site des Cinque terre, remarquablement conservé, fait partie d'un parc national et est inscrit au patrimoine Unesco. Ces cinq villages blottis au fond de criques difficilement accessibles, érigent face à la mer les façades colorées de leurs maisons. Vu d'en haut, une impression de plonger dans une mer d'un bleu profond. 
La meilleure façon de découvrir les Cinque Terre est à pied, cet endroit est réputé pour la randonnée. De nombreux sentiers aménagés par les paysans lors de la construction des terrasses cultivées permettent l'accès partout.
La carte Cinque Terre Card permet l'accès aux sentiers, un nombre illimité de trajets en train d'un village à l'autre et sur les navettes circulant dans les villages.
Elle s'achète aux gares,offices de tourisme....avec des formules liées train, bateau
On peut aussi faire les excursions en bateau et comme le train descendre, monter, visiter chaque village, sauf Corniglia qui n'a pas d'accès à la mer.
Levé matinal pour le premier train de 8 h, la gare de Levanto est à moins de 5 minutes; nous allons jusqu’à Riomaggiore, pour nous village le plus éloigné, après une visite des petites rues, belvédère sur les barques…
Riomaggiore est un ancien village de pêcheur.
Le quartier le plus impressionnant est orienté au sud, surplombant la petite calanque abritant son port.
Les maisons empilées sur le rocher y sont si serrées que l’on a l’impression d’un trompe l’œil.
L’effet est vraiment étonnant. 
A 9h15 nous sommes au départ du sentier, équipés de bonnes chaussures, bâtons, pique-nique et eau.
Une partie du célèbre « Sentiero Azzurro » ou sentier bleu est encore fermé, (de Riomaggiore à Corniglia) suite à la grande tempête du 25 octobre 2011 qui a également dévasté les villages, enfouissant rues et bâtiments sous des mètres de boue.
La Via dell Amore étant fermée, il faut passer par le haut,
Il monte en escaliers, raides et irréguliers, jusqu’à un belvédère d’où l’on a un superbe panorama.
Nous redescendons sur Manarola , un des plus beaux villages, construit à côté d'une falaise qui offre un panorama à couper le souffle.
Egalement réputé pour la fabrication son vin, célébré dans des textes depuis l'Antiquité. 
Manarola est un joli petit village aux rues tranquilles.
Le petit port se trouve à l’abri d’une gorge fermée entre deux pointes rocheuses..
Pour Corniglia , troisième village réputé pour son vin et entouré de vignes il nous faut remonter à Volastra, 
traverser les vignes avec vues *** sur la mer et les villages, 
avant de redescendre par un vallon et des escaliers bien sur ! (le raidillon de 377 marches)
Corniglia est situé au milieu des Cinque Terre. Perché sur une haute falaise, c'est la seule ville qui n'a pas accès à la mer.
Les maisons ont une architecture un peu différente des quatre autres villages.
Elles sont plus basses et très étroites et s’articulent autour de la rue principale.
Il faut profiter de l'ambiance paisible de Corniglia un bon moment et se prélasser sur la place du village. Avec une bonne « gelati » nous voila reparti pour Vernazza,
Vernazza sans doute le plus pittoresque, son petit port, ses rues étroites propres à la région… resplendissante de couleurs, offre un port naturellement bien protégé. 
Pas trop de monde en septembre sur cette partie en raison de la difficulté, nous rencontrons des marcheurs de toute nationalité (Polonais, Australiens, asiatiques….)
Le petit village de pêcheurs Vernazza est probablement le plus caractéristique des Cinq Terres avec sa grande place entourée de maisons magnifiquement colorées et son port rempli de bateaux en tout genre.
De plus, il possède une jolie petite plage de galet. Le bourg témoigne du dur travail des paysans qui modelèrent les coteaux des montagnes pour construire les terrasses qui sont aujourd’hui occupées par les oliviers et les vignes, les vergers et les jardins.
La chaleur (entre 30 et 35°) et les innombrables d’escaliers (pas comptés) auront raison de nos mollets, nous prenons le train pour revenir à Levanto.
Monterosso est protégé par des collines couvertes de vignobles et de plantations d'oliviers. La tour Aurora, sur la colline, sépare l'ancien hameau médiéval de la nouvelle partie du village qui s'est développée le long de la plage de Fegina. Elle est caractérisée par les typiques maisons qui ressemblent à des tours, serrées dans d'étroites ruelles médiévales. Au XVIème siècle, Monterosso était défendue par treize tours. Aujourd'hui, il n'en reste plus que trois. 
Nous partons à pied du parking de plage et CC, faire la partie du chemin qui nous manque : Monterosso – Vernazza qui est donné pour 2 h, très fréquenté donc à faire avant la foule. 
Plusieurs centaines d’escaliers pour commencer et terminer, sinon sentier agréable et boisé. 
Le temps magnifique dont nous profitons aujourd'hui ne fait qu'embellir ces villages et cette côte sauvage. Cette partie est bien plus facile (et empruntée) que celle faite hier, mais le paysage est de toute beauté.
On ne s'en lasse pas. A l’arrivée la vue sur le port de Vernazza est à couper le souffle.
Nous décidons de prendre le bateau, (13€ parce que nous en avons fait un bout à pied) qui nous fera découvrir les Cinque terre par la mer après le train et à pied, et pour récompense la baignade à l'arrivée à Monterrosso !!
Temps et dénivelé des étapes Riomaggiore – Manarola = 1 h 500 mètres
Manarola – Volastra – Corniglia = 2 h ½ 480 mètres
Corniglia – Vernazza = 1 h ½ 320 mètres
Vernazza Monterosso = 2h 175 mètres
C'est une des plus belles promenades que l'on puisse faire en Cinque Terre, malgré les 2000 marches d'escaliers!!.
Autres possibilités
Les deux principaux sentiers sont le sentier numéro 1 reliant Levanto, au nord des Cinque Terre, à Portovenere, au sud, en passant par la crête à 800 mètres et 1300 m de dénivelé (environ 40 kilomètres). C’est un ancien chemin muletier, qui se déroule le long de la ligne de partage des eaux séparant le littoral de l'arrière-pays. Ce parcours croise de nombreux sentiers secondaires descendant vers la mer.
Le sentier numéro 2 reliant Monterosso à Riomaggiore au plus près de la côte et qui traverse chaque village. Celui décrit ci-dessus.
